Posiłki bez glutenu – pomysły

90 pozycji bez składników zawierających gluten (bez znacznika „gluten” w bazie), od 102–702 kcal. To dania do wyboru w każdej porze dnia.

Lista dań: dania bez składników z glutenem

Inne pomysły na posiłki

Co dalej

Z pomysłów do planu na tydzień

Wybierz dania, które lubisz, i złóż z nich jadłospis do wydruku. Jeśli wolisz nie gotować, porównaj ceny cateringów.

Ułóż z tych posiłków własny jadłospis PDF Porównaj cateringi

FAQ

Pytania: bez glutenu

Czy te dania są bezpieczne przy celiakii?

Nie. Lista wyklucza dania ze znacznikiem „gluten”, ale nie gwarantuje braku zanieczyszczeń krzyżowych. Przy celiakii wybieraj produkty z certyfikatem i konsultuj dietę z lekarzem.

Jak sprawdzić, co jest w daniu?

Wejdź na stronę dania – znajdziesz tam pełną listę składników z gramaturą.

Czy catering może przygotować dietę bez glutenu?

Wielu dostawców ma taki wariant. W rankingu filtrujesz po typie diety „bez glutenu”.