386 kcal
Śniadanie
Amerykańskie pancakes proteinowe z jagodami
B 28 g · T 10 g · W 46 g
- wegetariańskie
- nabiał
- jajka
- gluten
Śniadanie · polska
Jajecznica na maśle klarowanym z boczkiem
388 kcal na porcję, w tym 21 g białka, 32 g tłuszczu i 4 g węglowodanów.
- mięso czerwone
- jajka
- pasuje do keto
Składniki
- jajka 3 szt.
- boczek 40 g
- masło klarowane 10 g
- szczypiorek 5 g
Wartości odżywcze
| Kaloryczność | 388 kcal |
|---|---|
| Białko | 21 g |
| Tłuszcz | 32 g |
| Węglowodany | 4 g |
Wartości orientacyjne, wyliczone ze składników. Nie zastępują porady lekarza ani dietetyka.
Pasuje do
Podobne posiłki: śniadanie
386 kcal
390 kcal
Śniadanie
Kanapki z pastą jajeczną na chlebie żytnim
B 17 g · T 18 g · W 40 g
- wegetariańskie
- jajka
- nabiał
- gluten
392 kcal
Śniadanie
Burrito śniadaniowe z jajkiem i czarną fasolą
B 22 g · T 16 g · W 40 g
- wegetariańskie
- jajka
- nabiał
- ostre
384 kcal
Śniadanie
Owsianka wegańska na mleku owsianym z bananem i cynamonem
B 10 g · T 8 g · W 68 g
- wegetariańskie
- wegańskie
- gluten
- niski IG