Przykładowe danie: Pudding chia na mleku kokosowym

Podwieczorek · międzynarodowa

Pudding chia na mleku kokosowym

216 kcal na porcję, w tym 5 g białka, 12 g tłuszczu i 22 g węglowodanów.

  • wegetariańskie
  • wegańskie
  • słodkie
Dodaj do mojego jadłospisu Porównaj cateringi

Składniki

  • nasiona chia 25 g
  • mleko kokosowe 150 ml
  • cynamon

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze na jedną porcję
Kaloryczność216 kcal
Białko5 g
Tłuszcz12 g
Węglowodany22 g

Wartości orientacyjne, wyliczone ze składników. Nie zastępują porady lekarza ani dietetyka.

Pasuje do

Podobne posiłki: podwieczorek

Ułóż własny jadłospis PDF Porównaj cateringi