126 kcal
Podwieczorek
Lekka zupa miso z tofu
B 10 g · T 6 g · W 8 g
- wegetariańskie
- wegańskie
- soja
- pasuje do keto
Podwieczorek · polska
Wędlina drobiowa z ogórkiem konserwowym
124 kcal na porcję, w tym 16 g białka, 4 g tłuszczu i 6 g węglowodanów.
- drób
- pasuje do keto
Składniki
- szynka z indyka 80 g
- ogórek konserwowy 60 g
- szczypiorek 5 g
Wartości odżywcze
| Kaloryczność | 124 kcal |
|---|---|
| Białko | 16 g |
| Tłuszcz | 4 g |
| Węglowodany | 6 g |
Wartości orientacyjne, wyliczone ze składników. Nie zastępują porady lekarza ani dietetyka.
Pasuje do
Podobne posiłki: podwieczorek
126 kcal129 kcal
Podwieczorek
Skyr z owocami jagodowymi
B 14 g · T 1 g · W 16 g
- wegetariańskie
- nabiał
- niski IG
102 kcal
Podwieczorek
Jajko na twardo z pomidorkami koktajlowymi
B 8 g · T 6 g · W 4 g
- wegetariańskie
- jajka
- pasuje do keto
151 kcal
Podwieczorek
Serek wiejski z ananasem
B 13 g · T 3 g · W 18 g
- wegetariańskie
- nabiał