193 kcal
Podwieczorek
Mała kanapka z pastą jajeczną bez glutenu
B 10 g · T 9 g · W 18 g
- wegetariańskie
- jajka
- nabiał
Podwieczorek · międzynarodowa
Koktajl owocowy na mleku migdałowym
190 kcal na porcję, w tym 4 g białka, 6 g tłuszczu i 30 g węglowodanów.
- wegetariańskie
- wegańskie
- orzechy
- słodkie
Składniki
- mleko migdałowe 200 ml
- truskawki 100 g
- banan 60 g
Wartości odżywcze
| Kaloryczność | 190 kcal |
|---|---|
| Białko | 4 g |
| Tłuszcz | 6 g |
| Węglowodany | 30 g |
Wartości orientacyjne, wyliczone ze składników. Nie zastępują porady lekarza ani dietetyka.
Pasuje do
Podobne posiłki: podwieczorek
193 kcal194 kcal
Podwieczorek
Pasta z tuńczyka na krakersach ryżowych
B 15 g · T 6 g · W 20 g
- ryby
195 kcal
Podwieczorek
Wafle ryżowe z awokado
B 4 g · T 11 g · W 20 g
- wegetariańskie
- wegańskie
173 kcal
Podwieczorek
Twaróg z rzodkiewką skropiony oliwą
B 17 g · T 9 g · W 6 g
- wegetariańskie
- nabiał
- pasuje do keto