Przykładowe danie: Edamame z solą morską

II śniadanie · azjatycka

Edamame z solą morską

182 kcal na porcję, w tym 18 g białka, 6 g tłuszczu i 14 g węglowodanów.

  • wegetariańskie
  • wegańskie
  • soja
  • niski IG
Dodaj do mojego jadłospisu Porównaj cateringi

Składniki

  • edamame 150 g
  • sól morska
  • sok z limonki

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze na jedną porcję
Kaloryczność182 kcal
Białko18 g
Tłuszcz6 g
Węglowodany14 g

Wartości orientacyjne, wyliczone ze składników. Nie zastępują porady lekarza ani dietetyka.

Pasuje do

Podobne posiłki: ii śniadanie

Ułóż własny jadłospis PDF Porównaj cateringi