Przykładowe danie: Shake proteinowy z bananem

Podwieczorek · amerykańska

Shake proteinowy z bananem

260 kcal na porcję, w tym 26 g białka, 4 g tłuszczu i 30 g węglowodanów.

  • wegetariańskie
  • nabiał
  • słodkie
Dodaj do mojego jadłospisu Porównaj cateringi

Składniki

  • odżywka białkowa 30 g
  • mleko 250 ml
  • banan 80 g

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze na jedną porcję
Kaloryczność260 kcal
Białko26 g
Tłuszcz4 g
Węglowodany30 g

Wartości orientacyjne, wyliczone ze składników. Nie zastępują porady lekarza ani dietetyka.

Pasuje do

Podobne posiłki: podwieczorek

Ułóż własny jadłospis PDF Porównaj cateringi