172 kcal
Podwieczorek
Serek wiejski z ananasem
B 18 g · T 4 g · W 16 g
- wegetariańskie
- nabiał
- niski IG
Podwieczorek · polska
Twaróg z rzodkiewką skropiony oliwą
173 kcal na porcję, w tym 17 g białka, 9 g tłuszczu i 6 g węglowodanów.
- wegetariańskie
- nabiał
- pasuje do keto
Składniki
- twaróg półtłusty 150 g
- rzodkiewka 50 g
- oliwa 5 g
Wartości odżywcze
| Kaloryczność | 173 kcal |
|---|---|
| Białko | 17 g |
| Tłuszcz | 9 g |
| Węglowodany | 6 g |
Wartości orientacyjne, wyliczone ze składników. Nie zastępują porady lekarza ani dietetyka.
Pasuje do
Podobne posiłki: podwieczorek
172 kcal170 kcal
Podwieczorek
Tzatziki z warzywami do maczania
B 10 g · T 10 g · W 10 g
- wegetariańskie
- nabiał
- pasuje do keto
162 kcal
Podwieczorek
Pieczone chipsy jarmużowe
B 6 g · T 10 g · W 12 g
- wegetariańskie
- wegańskie
- pasuje do keto
- niski IG
190 kcal
Podwieczorek
Koktajl owocowy na mleku migdałowym
B 4 g · T 6 g · W 30 g
- wegetariańskie
- wegańskie
- orzechy
- słodkie