Przykładowe danie: Baba ganoush z pieczywem pełnoziarnistym

Podwieczorek · bliskowschodnia

Baba ganoush z pieczywem pełnoziarnistym

218 kcal na porcję, w tym 6 g białka, 10 g tłuszczu i 26 g węglowodanów.

  • wegetariańskie
  • wegańskie
  • gluten
  • niski IG
Dodaj do mojego jadłospisu Porównaj cateringi

Składniki

  • bakłażan 150 g
  • tahini 15 g
  • pieczywo pełnoziarniste 50 g
  • oliwa 8 g

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze na jedną porcję
Kaloryczność218 kcal
Białko6 g
Tłuszcz10 g
Węglowodany26 g

Wartości orientacyjne, wyliczone ze składników. Nie zastępują porady lekarza ani dietetyka.

Pasuje do

Podobne posiłki: podwieczorek

Ułóż własny jadłospis PDF Porównaj cateringi